Sophie M.
Ancienne danseuse classique reconvertie au Pilates il y a 10 ans, Sophie apporte une sensibilite unique au mouvement. Certifiée STOTT Pilates et formee a New York, elle spécialisé ses séances sur la conscience corporelle et la précision du geste.
Ses cours alliant fluidite et exigence sont parfaits pour tous les niveaux, des debutants aux pratiquants avances.
Clara B.
Clara a decouverte le Pilates après une blessure sportive et en a fait sa vocation. Kinesitherapeute de formation et certifiée Pilates therapeutique, elle excelle dans l'accompagnement des personnes en rehabilitation ou presentant des douleurs chroniques.
Elle propose egalement des séances de yoga therapeutique axees sur la mobilité et la détente profonde.
Lea D.
Certifiée STOTT Pilates avec une specialisation pre et post-natal, Lea accompagne les femmes a toutes les étapes de leur maternite. Ses séances bienveillantes et adaptees font la part belle a l'écoute du corps et au renforcement en douceur.
Elle propose aussi des cours de Pilates intensif pour les pratiquantes confirrnees cherchant a se depasser.
Marie C.
Ancienne athlete de haut niveau, Marie apporte une approche de la performance sportive au Pilates. Certifiée Pilates et preparatrice physique, elle conçoit des séances a haute intensite pour les sportifs souhaitant améliorer leur equilibre musculaire et prevenir les blessures.
Ses cours reformer cardio sont parmi les plus demandes du studio.